Von: Franzi
Weight watchers ist zwar sehr aufwändig und teuer, aber von den drei oben genannten wirklich die Beste. Liebe Grüße, Franzi vom frischediaet.de -Blog
View ArticleVon: Tomas Schröck
Viele Diäten bleiben leider nur ein guter Versuch, wenn der Kopf respektive der “Innere-Schweinehund” nicht mitspielt. Helfen kann es, wenn sich der Betroffene genau bewusst macht was sein/ihr Ziel...
View ArticleVon: David
Meines Erachtens die 10 Weeks das am nachhaltigste. Ich stimme mit Thomas überein: der Kopf muss mitspielen, sonst wird das nichts, egal welchem Konzept/Programm man sich verschreibt.
View ArticleVon: Jessi
Klar, der Kopf muss immer mitspielen. Das wichtigste ist, dass man genau weiß warum man abnehmen will und sich das immer wieder in Erinnerung ruft. Tut man das nicht, wird man niemals die Motivation...
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